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Martin Seligman

Martin Seligman (1942-) é um psicólogo e escritor americano, considerado o pai da psicologia positiva. É autor de "Aprenda a ser otimista" (2019), "Felicidade autêntica" (2019) e "Florescer" (2011) e coautor de "Psicoterapia positiva" (2019).

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O gênio da evolução encontra-se na tensão dinâmica entre o otimismo e o pessimismo, corrigindo-se continuamente um ao outro.

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A vida impõe os mesmos reveses e tragédias tanto para o otimista quanto para o pessimista, mas o otimista consegue enfrentá-los com mais tranquilidade.

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