Judson Brewer
Judson Brewer (1974 -) é um psiquiatra, neurocientista e escritor norte-americano, conhecido sobretudo pelos seus trabalhos de investigação sobre adições e ansiedade. Entre as suas obras se destacam "The Craving Mind" (2017) e "Unwinding Anxiety" (2021).
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Autor - Judson Brewer
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A regra número um é que um mapa é inútil se não sabemos como orientá-lo corretamente. Em outras palavras, só podemos usar um mapa se o acompanharmos com uma bússola para nos dizer onde fica o norte. Quando nosso mapa está orientado, os pontos de referência se encaixam e começam a fazer sentido.
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Autor - Judson Brewer
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O problema é até que ponto ficamos presos no drama de nossas vidas e, quando algo acontece conosco (bom ou ruim), levamos isso para o lado pessoal.
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