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James Clear

James Clear é um escritor, fotógrafo e empresário norte-americano, célebre pela publicação da obra "Hábitos Atômicos" (2018).

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Algumas pessoas passam a vida inteira esperando o momento certo para mudar.

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⁠Se você quiser transformar o hábito em uma grande parte da sua vida, torne o estímulo grande parte do seu ambiente. Os comportamentos mais persistentes geralmente têm vários estímulos.

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